記事一覧

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  人間ドックは保険適用外？
  自己負担費用の目安

  人間ドックは受けてみたいけれど、時間がなかなかとれない、費用も高そう……とやり過ごしている方もいるのではないでしょうか。...

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  人間ドックに行くべき頻度は？
  年齢ごとのタイミング

  人間ドックは何歳くらいから、どのくらいの頻度で行くべきなのでしょう。20代～50代まで年代を区切って、目安となる年齢や回...

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  意外と知らない生活習慣病の種類 代表的な５つの病気

  生活習慣病と一口にいっても、具体的にどのような病気があるのかよくは知らないという方もいるのではないでしょうか。この記事で...

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  メタボリックシンドロームを予防するための食生活と運動法

  メタボリックシンドロームを予防するには、正しい食事と適度な運動を習慣づけることが必要と言われています。それぞれ、どのよう...

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  生活習慣病の原因となる？ こんな生活に要注意！

  生活習慣病はその名の通り、生活習慣が深く関わっている疾患の総称です。では、これらの疾患を予防するには、どのような生活習慣...

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  生活習慣病は一次予防が重要！ 健康診断の活用

  予防医学で使用される「一次予防」という言葉をご存知でしょうか。一次予防は特に近年、生活習慣病を防ぐために効果がある考え方...

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  脳血管疾患の原因とは？ 危険因子となる生活習慣

  数年以上にわたって日本人の死因の上位に入る脳血管疾患は、いわゆる突然死を招いたり、一命をとりとめても手足の麻痺などの後遺...

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  働き盛りに多い「三大成人病」とは？ 生活習慣病との関係

  成人病あるいは三大成人病という言葉をご存知の方は多いのではないでしょうか。以前はよく見かけていましたが、現在では生活習慣...

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  女性に見られる生活習慣病の特徴、カギは更年期

  女性にとっての生活習慣病は、男性のそれとはやや異なる意味合いがあります。同じ生活習慣病でも、原因や発症の仕方が異なるので...

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  健康診断で気になる肝機能！ お酒好きによくある肝臓の病気は？

  よくお酒を飲むことから肝機能に不安を持っているという方は多いのではないでしょうか。よく知られているように、アルコールの大...

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  高血圧を放置するとどうなる？
  リスクの高まる病気

  高血圧はあまり大きな自覚症状が現れないため、そうと分かっていてもつい放っておくという方が多いようです。しかし、高血圧を放...

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  糖尿病の兆候？
  気を付けたい自覚症状

  最近どうもすぐにのどが渇く、尿の回数が増えて、疲れやすくなった気がする……といった自覚症状に心当たりはないでしょうか。そ...

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  高コレステロールが招く脂質異常症、自覚症状がない恐ろしさ

  コレステロールや中性脂肪の値が問題となる脂質異常症は、自覚症状がほとんどないにもかかわらず、動脈硬化を確実に進行させる怖...

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  知っておきたい健康寿命と食事・運動・喫煙との関係！

  健康上の問題で、日常生活が制限されることなく生きることのできる期間のことを、健康寿命と呼びます。この健康寿命を延ばすため...

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  平均寿命と健康寿命の違いとは？ これからの高齢化社会の課題

  「平均寿命」については知っていても、「健康寿命」という言葉は耳慣れないものかもしれません。この2つはどう違い、2つを比較...

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  健康寿命の延伸を目指す！ 「スマート・ライフ・プロジェクト」とは

  日本国民の健康増進の延伸を目標に掲げ、厚生労働省では「スマート・ライフ・プロジェクト」という試みを進めています。それは一...

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  しこり、痛み……乳がんの兆候かもしれない症状とは

  しこりや痛み、乳首からの分泌物など、乳がんと関係がありそうな変化には誰でも敏感になってしまうものです。具体的に、どのよう...

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  マンモグラフィーと超音波(エコー)検査はどちらを受ければ良い？

  乳がんの早期発見のために行う検査と言えば、マンモグラフィーと超音波（エコー）検査の2つが代表的です。両者は具体的にどのよ...

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  乳がん早期発見の重要性！ リスクが高いのはこんな女性

  乳がんは早期発見することが何より重要と言われます。それはどのような理由によるのでしょうか。そして乳がんになるリスクが高い...

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  乳がん検診にかかる費用はどれくらい？ ４つの受診方法

  乳がん検診にはどれくらいの費用がかかるのでしょうか。また受診方法にはどのようなものがあるのでしょう。ここでは、乳がん検診...